Πέμπτη, 21 Νοεμβρίου, 2024
17.5 C
Athens
HomeTagsΓυμναστική

Γυμναστική

Αθήνα

Που να τρέξετε δωρεάν στην Αθήνα; 7 Μέρη για τους φαν

Το τρέξιμο είναι από τους πιο εύκολους και αποτελεσματικούς τρόπους για να βελτιώσεις τη...
Travel News

Το SuperShe Island είναι ένας γυναικείος παράδεισος στη Φινλανδία

Εκτός της ακτής της Βαλτικής Θάλασσας στην περιοχή Raseborg της Φινλανδίας, υπάρχει ένα νησί...
Μη κατηγοριοποιημένο

Το τρέξιμο στη παραλία και οι σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία!

Κάθε καλοκαίρι, όπως συνηθίζεται, τα σχολεία κλείνουν, η δουλειά λιγοστεύει και παράλληλα οι άνθρωποι...
Ευ Ζην

Το ξέρατε πως δεν πρέπει να φοράτε ακουστικά όταν γυμνάζεστε;

Μουσική με ακουστικά και γυμναστική. Ενα αδιαχώριστο «δίδυμο» για μεγάλο ποσοστό ατόμων που αθλούνται. Η...
Ξενοδοχεία

Τα 5 κορυφαία activity hotels, για να είσαι σε φόρμα ακόμα και στις διακοπές σου! (Photos)

Σας παρουσιάζουμε πέντε ξενοδοχεία γνωστά για τις υπηρεσίες άθλησης που προσφέρουν. Γιατί μερικές φορές η...
Μη κατηγοριοποιημένο

Έτσι θα κάνετε σούπερ κοιλιά πριν από τις καλοκαιρινές διακοπές!

οιλιά είναι το μέρος του σώματος που οι περισσότερες γυναίκες θέλουμε να διορθώσουμε.  Όλες...
Ευ Ζην

Με αυτή την πανεύκολη άσκηση θα κάψετε όλες τις θερμίδες των εορτών! Εφαρμόστε την!

Γνωρίζουμε πως σας αρέσει να μαθαίνετε νέες τεχνικές για να προστατέψετε την υγεία σας...
Ευ Ζην

5 Πράγματα που πρέπει να προσέξεις όταν γυμνάζεσαι για να χάσεις βάρος

Aν είσαι στη διαδικασία διατροφής και γυμναστικής και προσπαθείς να βρεις τον κατάλληλο συνδυασμό...
Ευ Ζην

Αυτό είναι το Νο1 λάθος που κάνεις όταν ξεκινάς γυμναστική!

Η γυμνάστρια Jeanette Jenkins (γνωστή και ως «Hollywood trainer») έχει σμιλεύσει τα σώματα πολλών...
Ευ Ζην

Θες να κάψεις πιο πολλές θερμίδες στο διάδρομο; Μάθε πώς θα το πετύχεις!!!

Αν είσαι πιστή στο ραντεβού σου με τη γυμναστική, τότε σίγουρα η αερόβια άσκηση...
Ευ Ζην

Με αυτή την άσκηση θα δεις θεαματική αλλαγή στο σώμα σου! (photo&video)

Φανταζόσουν ποτέ ότι η σωματική άσκηση θα έμοιαζε λίγο με προπόνηση και λίγο με...
Ευ Ζην

6 Λόγοι που δεν αδυνατίζουν τα πόδια σου όσο κι αν γυμνάζεσαι

Πηγαίνεις ανελλιπώς στο γυμναστήριο, αλλά τα πόδια σου δε λεπταίνουν όπως περίμενες; Μη σκας....
Ευ Ζην

Ευ Ζην: Γυμνάσου όπως τα αγγελάκια της Victoria Secret και απόκτησε ένα…θεϊκό σώμα!!! (video)

Αν ποτέ αναρωτιόσουν ποιο τελετουργικό ακολουθούν τα μοντέλα της Victoria Secret πριν από κάθε...
Ευ Ζην

Μάθε ποια 7 πράγματα δεν πρέπει να κάνεις μετά το γυμναστήριο!

Μη νομίζει ότι η προπόνηση στο γυμναστήριο αρκεί για να αποκτήσεις το σώμα που...

Follow us

110,126LikesLike
35,490 FollowersFollow
180,000SubscribersΕγγραφή

Τελευταία Άρθρα