Η μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη είναι η ιδανική επιλογή αν θέλετε να περιορίσετε τη ζάχαρη που καταναλώνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά ταυτόχρονα να μη στερηθείτε τη γεύση.
Υλικά:
4 πορτοκάλια
1 λεμόνι
1 βανίλια
Γλυκαντικό
Διαβάστε ακόμα: Sentosa Ιsland – Μια άλλη…. Disneyland
Εκτέλεση:
Κόβουμε τα πορτοκάλια και το λεμόνι και τα βάζουμε σε ένα μπολ με νερό. Σκεπάζουμε το μπολ και το αφήνουμε στο ψυγείο για 48 ώρες. Όταν περάσουν οι ώρες χτυπάμε το μίγμα στο μπλέντερ και ύστερα το βράζουμε σε μέτρια φωτιά για 20 λεπτά μαζί με το γλυκαντικό.
Διαβάστε ακόμα: 6+1 πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνεις, αν επισκεφτείς αυτές τις χώρες
Tips
Προσθέτουμε τη μαρμελάδα και την φυλάσσουμε σε σκοτεινό και ξηρό χώρο.
Τι πρέπει να ξέρετε
Από τη στιγμή που δεν περιέχει ζάχαρη, δεν μπορεί να διατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
ΠΗΓΗ: jenny.gr