Παρασκευή, 15 Νοεμβρίου, 2024
18.4 C
Athens
HomeΜη κατηγοριοποιημένοJet lag τι να κάνω για να το αντιμετωπίσω!!!

Jet lag τι να κάνω για να το αντιμετωπίσω!!!

Πες αντίο στο jet lag και ζήσε το καλοκαίρι σου σε κάθε γωνιά του κόσμου!

Από την Κατερίνα Φωτοπούλου ([email protected])

Το καλοκαίρι έφτασε, το μυαλό ταξιδεύει ήδη στις διακοπές και οι πρώτες αναζητήσεις για τις αποδράσεις μας έχουν ξεκινήσει! Και αν φέτος είναι η χρονιά που θα κάνεις επιτέλους πραγματικότητα εκείνο το μακρινό ταξίδι που πάντα ονειρευόσουν σε κάποιον εξωτικό προορισμό δεν θες τίποτα να σου χαλάσει ούτε μια στιγμή! Πόσο μάλλον το jet lag!

- Advertisement -

Tι είναι όμως το jet lag που τόσο συχνά ακούμε και σίγουρα κάθε ταξιδιώτης έχει βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή του; Πρόκειται για μια παροδική διαταραχή του οργανισμού που προκαλείται μετά από ένα μακρινό ταξίδι όταν διασχίζουμε διαφορετικές ζώνες ώρας, για παράδειγμα από την Ελλάδα προς τις ΗΠΑ, ενώ πρέπει να σημειώσουμε ότι εκδηλώνεται ακόμα πιο έντονα όταν ταξιδεύουμε προς την Ανατολή, π.χ. προς την Κίνα!

Το βιολογικό μας ρολόι απορρυθμίζεται αφού μεταβάλλεται απότομα η φυσιολογική αλληλουχία ημέρας και νύχτας μαζί με τη συνήθη χρονική σειρά σε λειτουργίες του οργανισμού όπως ο ύπνος ή η διατροφή με αποτέλεσμα να παρουσιάζουμε συμπτώματα όπως κόπωση, αποπροσανατολισμό και αϋπνίες! Και μπορεί να μην ακούγονται σοβαρά, είναι όμως ικανά να χαλάσουν τις πρώτες μέρες του ταξιδιού μας μέχρι να προσαρμοστούμε στα νέα δεδομένα αφού για κάθε μια ώρα διαφορά, ο οργανισμός χρειάζεται μια ημέρα για να επανέλθει!

 

 

Αν αναρωτιέσαι λοιπόν πως θα αντιμετωπίσεις το jet lag ήρθε η ώρα να ανακαλύψεις την μελατονίνη! Πρόκειται για την ορμόνη που εκκρίνει ο εγκέφαλος κατά τη διάρκεια του ύπνου και παίζει σημαντικό ρόλο στον 24ωρο ρυθμό (κιρκάδιος ρυθμός) του οργανισμού, η οποία σύμφωνα με μελέτες συμβάλει ιδιαίτερα στην καταπολέμηση του jet lag. Και δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος για να την ενισχύσεις από το Melatonin SM της SM Pharmaceuticals.

Πρόκειται για ένα πρωτοποριακό spray Μελατονίνης άμεσης δράσης, το οποίο ενισχύει φυσικά την ορμόνη στον οργανισμό μας και προσφέρει την πιο γρήγορα λύση στην αντιμετώπιση του jet lag.

Το Melatonin SM παρασκευάζεται με νανοτεχνολογία (νανογαλακτωματοποίηση), η οποία μάλιστα διασφαλίζει ταχεία αποδέσμευση και άμεση δράση. Συγκεκριμένα εξασφαλίζει 240% μεγαλύτερη απορρόφηση της μελατονίνης σε σχέση με τη μορφή δισκίου, αλλά και 630% ταχύτερη απορρόφηση στα πρώτα 5′.

Η χρήση του δε είναι απλή και εύκολη, καθώς ένας μόνο υπογλώσσιος ψεκασμός μόλις 15΄ πριν τον ύπνο είναι αρκετός για να μας χαρίσει έναν ποιοτικό και ξεκούραστο ύπνο αλλά και να καταπολεμήσει τα συμπτώματα του jet lag τις πρώτες μέρες μετά την άφιξη στον προορισμό μας.

 

 

Τελευταία Άρθρα

Follow us

110,132LikesLike
88,996 FollowersFollow
180,000SubscribersΕγγραφή
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ